いつでも私の味方

こんにちは!ダイエット頑張り中です。‐5㎏達成したけど、来週までキープできてたらまた書きます!最近ちょっと食生活乱れがちだったのでキープが怪しい…書けなかったら察してください…(笑)今日はダイエット中の私にとって心強い味方の話です先日テレビを見ていたら、健…