2019年03月26日 1ヶ月で5kg減量に成功!② 私の食事方法編 こんにちは!花粉症の薬を飲んでも効かなくて辛いです!症状が酷いとダイエットもやる気なくなっちゃうので困ります(笑)今日は先日の続きで、食事編です。今日も長文なので読みにくかったらすみません。飲み物は水!!水オンリーです!1日2リットルが目標だけど結構… タグ :#1ヶ月で5kg減りました#ダイエット#食事方法 カテゴリ:ダイエット by naminikuji