こんにちは！
いつも読んでいただきありがとうございます！

今日も太ったネタです。
ちょっと病んでるので見たくない人はスルーしてください～！








激太りする前からなんですが、久々に会った人には必ず言ってしまいます。
実際、私の周りに何人か会うたびに「また肥えた？」と言う人がいて、言われるのが嫌で向こうから言われる前に言おう！みたいな感じなってしまいました。
そういう事言わない人にも太った自分を見られたくなくて会いたくないです。
だから誰にも会いたくない。
でも言われる方も困るよね、悪いとは思ってます。






笑いのネタや自虐ネタになっちゃってる感あるし、そうしてしまった自分も良くないんだけど本当は哀しい！めちゃくちゃ哀しい！
自分で自分傷つけて防衛してるなんて何やってんだろ？
鏡見るたびに自分の体型の酷さに落ち込むし辛い。
ちなみに何の服着ても似合わないし樽みたいだし一生パジャマでいたい。





自分を見て笑ってる気がして、ますます外に出るのが嫌になっています。
心の中ではわかってます。
他人なんて自分に興味もないし、きっと私の事ではないと。
でもダメなんです。人の視線が怖い。
これも昔からなんですが、激太りして更に悪化しました。

そして買い物に行けばこんな事も。




別にお菓子が食べたいわけじゃないのに、ずっとお菓子コーナーから離れられません。
食べたい物も無くて、でも何か口には入れたい。
我慢しようか、食べてしまおうか…葛藤しててお菓子コーナーで１０分くらいウロウロしてしまうこともあります。
完全にヤバイ奴です…！
そして食べたくもないのにとりあえず買ってしまう事が多い。





食べて「美味しい！」と思えるならまだ良いと思う。
それが全然美味しくない！
美味しくないものを食べて、また脂肪蓄えちゃってそれなのに辞められない。
これを描いてる今も何か食べたくて食べたくてたまらない。
何が食べたいかと言われると別に食べたい物は無いんです。
手軽に食べられる物なら何でもいい、みたいな感じです。

私、ダイエッターのアカウントよくフォローしてるんですが、先日こんなライブを見てしまいました。




一緒に頑張ろう！と言うライブなのになんか突き刺さった。
そう、生活がだらしないから太ってしまった。甘え、その通り。
ストレスを言い訳に好き放題食べてしまったのかもしれない。
そう思ってちょっとお菓子を我慢したりしたんだけど、突然爆発。
沢山買い込んで全て食べてしまい、また落ち込む…のループが今の私です。

でも私はストレス過食はあると思うよ。
今メンタル面が落ちてて、それがまたストレスなのかな。
肌荒れも最近はずっと治らないし、それもまたストレスになってるかも。
もう生きてるだけで今の私ストレスしかない。
ストレス→過食→ストレス→過食…の繰り返し。
負のループっていうのかな？

痩せたら良いじゃんとか、食べなきゃ良いじゃんって言われたらそこまでなんだけど、それができなくて悩んでいます。

だから今少しずつ運動するように心がけているんだけど、体重が減るわけでもないし何も変わってないので辞めたくなるのを何とか頑張ってます。

こういう負のループからこうやって抜けた！みたいなのあったら教えてください…！
健康のためにも痩せたい～




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