こんにちは！
いつも読んでいただきありがとうございます！

気付いたら１ヶ月以上放置してしまいました。
１ヵ月１キロ減らすという目標を達成できず年末年始になりました…！





もうね、本当に食べる予定しかないんですよ…！
年末年始なんてどこもそうかなー？と思ってますが(笑)

とにかく食べた。色々食べた！
我慢もせずたらふく食ったぜ…！




帰省すると毎回３ｋｇ以上肥えて帰ってくる私。
今回も体感的には２ｋｇは確実かな…？
そう思い帰宅後すぐに体重測定をしました。





結果は…！！！！！！！！





い…１㎏増！！！
こんな快挙初めてー！（快挙なのかわからないけど）

今回は夜お菓子を貪る事があまりなかったのが良かったのかもしれません。
実家行くと毎回夜にお菓子食べまくってたので(笑)





１㎏で喜んでもその1kgがまだ戻せていませんー！
毎回こうやって脂肪になって蓄積されてしまいます…！
今年こそは痩せるーーー！！（何回目かな？）

皆さんはダイエットどうですか？
また一緒に頑張ってくれたら嬉しいです！

そういえば新年早々体重計が壊れてしまいました。
体重は全然問題ないんですが体脂肪が何度量っても20％という夢のような数字で…！
標準体型だった時でも27％以下を見た事がないのでこれは間違いなく壊れた！！
という事で新しい体重計を買いました。




今までのはスマホ連動できなかったんですが、できるやつを購入しました！
あと服やスマホの重さを引いてくれる設定があったので朝服を脱ぐのが寒くて嫌で体重量らなかった私にはありがたい機能～！
体重計の進化すごいですね～！
実はやっすい体組成計も割と最近買ったんですが、体重はともかく体脂肪１０％くらい低く出るので信用できなくて使うのを辞めました…(笑)



★おススメ記事★
３ヶ月で１０ｋｇ太った私の身に起きた事です


１ヶ月で５㎏の減量に成功した時の意識高い記事
この時のモチベが欲しい…






楽天ROOMはじめました★
購入品や欲しい物など色々載せてます～！